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Le temps est maussade. Ma maison est noyée dans une brume humide. Pas bon du tout pour le moral. Ma solution ? Mon remède anti-morosité : le chocolat. Un carré ne suffira pas. La dose doit être plus forte : le brownie s'impose. 
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 Si vous ne digérez pas le lactose (ou tout simplement souhaitez varier votre alimentation), cette recette de velouté de chou-fleur aux noisettes est un must pour vous ! C'est aussi un potage qui conviendra aux adeptes de l'alimentation keto, paléo et veggie.
Un must de la saison, le pain d'épices. Pour cette recette bio gourmande et saine, il s'affiche avec de la farine de châtaigne, du lait d'amande et du sucre de coco.  100% healthy, ces crackers sans gluten et sans lactose feront mouche lors de vos apéros. Que vous soyez sans gluten, vegan, paléo, keto, sans lactose ou tout simplement gourmand, vous allez les adorer.  Facile à réaliser, la recette de ce cake se décline presqu'à l'infini. Il suffit de garder la base et de varier la garniture.  |
NATACHA DUHAUTExperte en nutrition et bien-être, j'explore avec passion les territoires de l'alimentation. Avec la même obsession, celle d'une alimentation saine, gourmande et respectueuse. Respectueuse de l'Homme, de l'Animal et de la Terre. Catégories
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